...ut av høydetreningen for toppidrettsutøvere har Professor Bent Rønnestad forsket på varmetrening i etterkant av høydetrening.

...er ankommet fra bokbinder til Lyngs Bogtrykkeri i Sæby og er dermed eet skritt nærmere lanseringen på Beitostølen 22/11 kl 17 på Radisson Blu Mountain Resort....

Det er fortsatt ikke bestemt og mye er usikkert, men både Magnus Cort - og jeg - er optimister.

...er en nok så kreativ hobby-keramiker.

En kop inspirerede til følgende....

...- ikke bare i USA, men også i byens førende cafe i Sæby, Cafe Mathilde hvor der foregår en intens valgkampagne mellem ham som gerne vil TRO han er chefen - og hende som har været det så langt. Det er en valgkamp mellem "Trumfen" og "Kamelen".

Cafeens facebookside er absolut et besøg værd hvis man ønsker sig et smil på læben.

Jeg har pustet liv i gløderne et par gange med passende (eller upassende) mellemrum og lægger limerickerne ud idag og imorgen......

...i Sæby har en særdeles hyggelig atmosfære, godt menykort og et dejligt værtsskab - som bare ikke riktig kan finde ud af hvem der er "chef" i butikken. Efter mange år i "Grøften" gør Glenn nu krav på en titel som fru Susanne har bestridt (på en ypperlig måde) i årevis ......

Inspireret af valgkampen i USA er der nu lagt op til et durabeligt opgør mellem "Trumfen" og "Kamelen".....

...kids og hva man ellers kaller dem har en særlig plass i manges hjerter - også mitt...

...er reist på høydeopphold og vil være der frem til sesongåpningen. VG følger mulighetene for Petters eventuelle VM-deltagelse med et eget "Northugometer". Det viser i skrivende stund 5% sjanse......

....var et ukendt begreb for meg og mine jævnaldrende i barndommens Taars. Det betød dog ikke at vi blev snydt for vor andel af gys og skræmmende historier. En af dem, der har brændt sig ind i hukommelsen (og temmelig sikkert i min egen variant) har jeg forsøkt efter bedste evne at gengive i vedlagte videoklip.....

…i København er uhyggelig hyggeligt. En tur i Grøften er ikke så dum - - der!